Čo a koho zažiješ:

• Lea Šlampiaková - www.leaslampiakova.sk

• Kam Ti otvorím dvere…

• Naučíš sa vyberať si jedlo, ktoré ťa každým sústom uzdravuje, podporuje a prináša energiu.
• Tvoje telo sa postupne stane príjemným domovom a strava tvojím nástrojom stability v zdraví a svojom strede.

• Čo so mnou môžeš zažiť…

• Stravovanie ako formu úcty voči svojmu telu.
• Tvorbu príJEMNÝCH a najmä funkčných návykov životného štýlu.
• Individuálne konzultácie, v ktorých ti spoločne, cez vnímanie symptómov, zdravotného stavu a Tvojej individuality nastavíme stravovanie (nie jedálniček) na mieru.
• 3 mesačný online program Výživa pre zdravie, energiu a štíhlosť, v ktorom sa naučíš ako si za každých okolností vybrať jedlo, ktoré ti prinesie rovnováhu (cukru v krvi aj pH tela). Táto rovnováha je totiž základný pilier funkčnej (celostnej) výživy.
• Webináre na konkrétne témy ako napr. detox/ schudnutie/ stravovanie v súlade so ženskou cykličnosťou/ histamínová intolerancia či vyčerpanie nadobličiek.

• Moje dary a ich prínos…

• Schopnosť prepájať súvislosti, porozumenie anatómii a fyziológii ľudského tela, prepojenie vedeckých výskumov západnej medicíny s empirickými skúsenosťami plynúcimi z východných kultúr ako ajurvéda či tradičná čínska medicína.
• Nadhľad - vnímanie súvislostí medzi stravovaním a rôznymi podvedomými vzorcami.
• Tvoje telo s tebou komunikuje cez pocity, symptómy či nepohody. S láskou a pokorou ti ich preložím a naučím ťa opierať sa o svoje telo ako o múdreho radcu a sprievodcu životom.
• Nadhľad.
  
  

• Erika Gáboríková - www.danse.sk

• Kam Ti otvorím dvere…

• Láskavým spôsobom vkročíš do svojho tela. Hudba, tanec a ja Ťa budeme sprevádzať. Ukážeme Ti, aký jednoduchý tanec môže byť a že všetci vieme tancovať.
• Jediné, čo potrebujeme je chuť objavovať a používať svoje telo prirodzene, v úcte a v rovnováhe. Fyzickej, psychickej a emočnej.

• Čo so mnou môžeš zažiť…

• Individuálne alebo skupinové hodiny tanca pre ženy alebo páry, opieram sa najmä o tance ako je kizomba, salsa, bachata, ale aj spoločenské tance.
• Víkendové pobyty.
• Partnerskú komunikáciu v pohybe (akýkoľvek vzťah sa dá načítať cez tanec - pracovný, partnerský, priateľský…).
• Vyladenie mužsko-ženského princípu v sebe alebo v páre.

• Moje dary a ich prínos…

• Jasná, priama a pravdivá komunikácia - to ako prepájam život a tanec Ti bude veľmi zrozumiteľné.
• Empatia a naladenie na človeka alebo skupinu - vždy všetko tvoríme spoločne, preto sa veľmi ľahko viem prispôsobiť aktuálnej atmosfére a potrebám.
• Schopnosť vidieť veci v súvislostiach a z nadhľadu - dokážem cez pohyb zachytiť aj to, čo si myslíš, že sa zachytiť nedá. :) Všetko čo ukazujeme cez pohyb navonok, je len odzrkadlením vnútorného sveta.
• Môj život - zdieľam čomu verím a čo so svojim mužom a zároveň aj tanečným partnerom žijem.

Čo si priniesť:

• Oblečenie, v ktorom sa cítiš pohodlne a žensky.
• Obuv tenisky alebo aj tanečné topánky.
• Dobrú náladu a chuť si dopriať čas SEBE.

Kde: Sliač kúpele, PALACE - spoločenská dvorana, 3, Sliač - kúpele 781, 962 31 Sliač

Kedy:

• Utorok 24.09.2024 od 18:00 - 20:30

Príspevok:

• Jednotlivec: 15€ v predpredaji (20€ na mieste v hotovosti)
• Skupina - 3 ženy (zľava -20%): 36€ v predpredaji (cena na osobu 12€)

Dôležitá informácia! Registrácia/ platba je nevratná, neprenosná, možno ju predať na iné meno do 22.09.2024

KAPACITA JE OBMEDZENÁ