Tanec je naše zrkadlo. Tanec je život.
Tanec je úžasný nástroj ako sa spoznať a objaviť v sebe to skutočné, autentické, ženské. Tanec je sloboda, keď si ju my ženy dovolíme zažiť a nehľadáme v ňom výkon.
Hodiny sú zamerané na latino tance ako sú salsa, bachata, samba, chacha, jive, merengue, alebo africká kizomba...
Tancovanie so mnou je určené pre VŠETKY ženy. Moje hodiny vždy vediem tak, aby si zatancovala každá žena. Ktorá je na hodine prvý krát, aj ktorá už tancuje nejaký čas. Na mojich hodinách dostaneš viac ako len tanec, ale to musíš zažiť. Cenné informácie si odnesú aj ženy, ktoré tancujú párový tanec.
Lekcie na seba nenadväzujú, takže ak vynecháte, je to v poriadku.
Pridajte sa do našej uzavretej skupiny na facebooku :)
Čo si priniesť:
Lektor: Erika Gáboríková
Čas pre nás…ŽENY
každý druhý
UTOROK
v čase od 18:00 - 20:30
od 24.09.2024 Bližšie info po kliknutí :)
V príprave. :)
V príprave. :)
Nemáš čas na skupinové hodiny a páči sa Ti, keď sú lekcie postavené na mieru pre Teba? Chceš sa naučiť tancovať len pre seba alebo zlepšiť svoj párový tanec?
Dohodni si individuálne lekcie a Tvoj progres bude rýchlejší.
Stačí ma kontaktovať.
Eriku som spoznala v čase, keď som nebola v najlepšej fyzickej kondícii. Vrámci pooperačných rehabilitácii, ktoré mi nič nedávali som sa rozhodla začať robiť niečo, po čom som vždy túžila. Už som nechcela iba hľadieť na ženy, ktoré sa vedia hýbať na latino rytmy - chcela som to konečne skúsiť. :) Naučila som sa nájsť si na seba vo štvrtok večer čas, zahodiť strach z toho "ako to bude vyzerať a čo si budú myslieť ostatní" a vďaka Erikinej vášni a pozitívnej energii som tomu úplne prepadla. :)
Každa hodina je super a ked nie je,tak to nie je o Erike,ale o nás :-) Postupne sa uvolňujeme a zlepšujeme :-) Aj tie ruky dáme.
Úžasné hodiny plné tanca, pohybu, energie, dobrej nálady... odporúčam.
Je veľa dobrých tanečníkov, no pri pravidelnom kontakte človek vyhľadáva čosi viac, ako len dokonalosť pohybu. Tancujem s Erikou, pretože ona má vo svojom tanci navyše aj vášeň premiešanú s nadšením. Je to skutočne inšpirujúce a uvoľňujúce zároveň. Takto vypínam okamžite po celom dni ...a rada sa teším na DANsE-rikou ;)
Dance joga bola pre mňa veľmi príjemná hodina, nevedela som si to dopredu predstaviť ako to bude prebiehať, ale počas hodiny som si pohyby a vlastné telo užívala viac a viac. Veľké pozitívum vidím prebudenie a prepojenie ženskej energie v tanečných a joginskych pasážach. To robí celé cvičenie veľmi originálnym a zmyselným. Pre tých, čo majú radi jogu netradične a majú v sebe cit pre tanec je toto skutočne parádna voľba. Erika hodinu vedie výborne, fakt to že sa snaží prebúdzať v každej žene jej ženskosť, ktorú niekde poceste životom strácame je super. Ide to pre zúčastnené viac do osobných sfér ako 'len' hodina alebo kurz tanca.
Milujem tanec a hudbu a pozitívne, energické ženy, a preto chodím tancovať k Erike. Tu sa nájde každá žena, aj úplné začiatočníčky aj tie ktoré si myslia že nevedia tancovať. Teším sa na každú hodinu, Erika je absolútny profesionál, je originálna a kreatívna a jej energia a dobrá nálada sú totálne nákazlivé. A odkedy sa pridala aj moja 14 ročná dcéra užívame si pocit mega šťastia pri tanci spolu.
... každý z mojich učiteľov jogy ma fascinuje svojim príbehom. Interpretáciou a vyjadrením sa k svojim žiakom. Odovzdávajú seba, aby sa ostatní pozreli na svoju krásu, prehĺbili poznanie o sebe. Aby našli súlad s vonkajším svetom, svojim vnútrom, pohybom, dychom.
Cely môj život ma fascinovali tanečnice, ale pri mojej výške 178cm tancovať?
Až kým som nestretla Eriku a vďaka môjmu šťastiu na výnimočnych ľudí som sa ocitla na jej hodine. Potrebovala som do svojho tela dostať viac ženskosti, ladnosti, citu. Nepoznaného.
Vypojiť rozum, zavrieť oči - vznášať sa nad zemou...
... trošku dosť mi to nešlo ... ale bavilo ma to. Prehlbovalo sa moje poznanie o sebe samej. A priala som si preniesť tu krásu z hodín tanca u Eriky do nášho štúdia.
Až ....
Prišla prvá hodina “dance jogy“ v našom štúdiu.
Uprostred prvej hodiny stálo za sklom našej Locy 7 ľudí a dívali sa na nás. Po hodine sa opýtali: “Ako je možné, že ste hneď na prvej hodine takto zvládli jednotnú choreografiu???”
Neviem či to bola choreografia, v každom prípade to bolo výnimočné /veď ako inak / jednoduché, precítené plynutie tela a dychu.
Ženské a zvodné pohyby vás povedú za pomocí našej Eriky. Tak ako každý učiteľ cez svoje telo odovzdáva seba, aby sa roztancovalo vaše srdce.
Keď zavriem oči tancujem.
Teším sa, že je s nami. Príďte a ja sľubujem, že odídete nadšené, tak ako ja.
Nútila som sa chodiť na rôzne hodiny aerobiku... lebo pohyb je zdravý. Ale nebolo to ono. Cvičila som lebo sa to ma. A potom som nasla Erikine hodiny latino pre ženy. A je to presne ono, to čo som cely čas hľadala. Tanec zbožňujem, je to užasné na vybitie energie, na to byt sama so sebou, ďaleko od starostí. Som mama 2 detí a to je čas, ktorý môžem venovať sama sebe a oddýchnuť si aj psychicky. Na hodinách je prítmie a nezáleží na tom ako dobre kto tancuje ale hlavne že tancuje pre seba a svoju radosť. A ešte jedna vec je super, nepotrebujete k tomu tanečného partnera.
Erika je užasná tanečnica, lektorka a predovšetkým skvelý človek. Jej hodiny sú plné pozitívnej energie. Má tanec v srdci, a preto jej kurzy vrelo doporučujem :-)
Donedávna som si myslela, že latino sa dá tancovať iba v pároch.... Opak je pravdou, aj toto naše "samé ženské mrvenie" je radostné a oslobodzujúce.... zásluhou šikovnej, temperamentnej a strhujúcej Eriky... a tu platí, že niekedy je lepšie raz vidieť, ako stokrát počuť... odporúčam sa prísť "vytešiť"...
Dokonalá terapia tancom. Aj tak možno pomenovať úžasný pocit po každej hodine s lektorkou a profesionálnou tanečníčkou Erikou. Odchádzam z nej vždy šťastná. Neučí iba kroky či techniku ako na iných kurzoch, ktoré som skúsila. Nenápadne pridáva do pohybu pocit vašej vlastnej krásnej jedinečnosti. Na vyblednutie starostí stačí aj tých pár minút rôznych druhov tanca - salsa, bachata, klasické latino, kizomba. ...a na záver vždy krátky relax s jógou. Tieto chvíle sú pre mňa vďaka výnimočnej atmosfére na každej hodine návykové. Vrelo odporúčam, či už samotným ženám každého veku, párom alebo aj nevvestám so ženíchmi.
Používame len základné cookies súbory aby mohla táto stránka fungovať. Viac info o cookies.
Základné súbory cookie:
Sú to súbory cookie, ktoré umožňujú pohybovať sa po webovej stránke a používať jej funkcie. Tieto súbory cookie neukladajú žiadne informácie o vás, ktoré by sa dali použiť na marketing alebo na zapamätaniesi, čo ste si na internete pozerali.
Analytické súbory cookie
Tieto súbory zbierajú informácie o tom, ako sa používala webová stránka, napríklad ktoré stránky najčastejšie navštevujete a či sa vám zobrazili chybové hlásenia. Nezbierajú informácie, na základe ktorých by bolo možné zistiť vašu totožnosť. Všetky informácie sú anonymné. Používajú sa na zlepšenie funkčnosti webových stránok.
Treťostranné súbory cookie
Ide o súbory cookies ktoré sú vytvárané rozšíreniami tretích strán. Ide o cookies súbory ktoré vznikajú napríklad pri používaní rozšítení zo sociálnych sietí.
Nastavenie
Môžete zvoliť či chcete používať iba základné cookies ktoré su potrebné pre funkčnosť webového sídla alebo aj analytické a treťostranné cookies súbory. Používanie cookies môžete taktiež zablokovať v nastaveniach vašeho internetového prehliadača. Pre viac informácií navštívte stránku výrobcu vašeho internetového prehliadača. Úplné zakázanie cookies však môže znemožniť používanie tejto webovej stránky.
môže to chvíľu trvať v závislosti od veľkosti galérie
a rýchlosti vášho internetového pripojenia